テーマ:独り言

明日はいよいよ復職!・・・???

いよいよ、明日の3日から復職! だったのだが・・・ ここへきてまた少しうつ病の症状がぶり返してきた。 昨日、主治医に緊急に相談し、復帰は1週間か2週間延期させてもらうようお願いするよう指示された。 今日は日曜日なので、所長の自宅に直接電話して相談したところ、 「僕は4日から長期出張でしばらくおらんねん。24日から来てくれるか。」…
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明日はいよいよ復職!・・・???

いよいよ、明日の3日から復職! だったのだが・・・ ここへきてまた少しうつ病の症状がぶり返してきた。 昨日、主治医に緊急に相談し、復帰は1週間か2週間延期させてもらうようお願いするよう指示された。 今日は日曜日なので、所長の自宅に直接電話して相談したところ、 「僕は4日から長期出張でしばらくおらんねん。24日から…
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緘黙指導書の翻訳に協力

久しぶりに更新です。 以前紹介していて途中でほったらかしになっている緘黙の指導書"Helping Your Child with Selective Mutism"の翻訳プロジェクトが富氏さんのブログ「「場面緘黙ジャーナル」で宣伝されています。 今度、その翻訳メンバーとして参加することになりました。 この本には僕も自分なりに思い入…
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緘黙指導書の翻訳に協力

久しぶりに更新です。 以前紹介していて途中でほったらかしになっている緘黙の指導書"Helping Your Child with Selective Mutism"の翻訳プロジェクトが富氏さんのブログ「「場面緘黙ジャーナル」で宣伝されています。 今度、その翻訳メンバーとして参加することになりました。 この本には僕も自分…
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あと一月

一昨日のクリニック受診で主治医と相談したところ、6月いっぱいはまだ休養して、少しずつ生活リズムを直していく。そして、7月3日の月曜を職場復帰の目途にすることになった。 というわけで、結局5ヶ月あまりも休職することになる。 休職を始めたときは1月の真冬で、まさか次出勤するのが真夏になるとは思いもしなかった。 ともあれ、ようやく心の準備…
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あと一月

一昨日のクリニック受診で主治医と相談したところ、6月いっぱいはまだ休養して、少しずつ生活リズムを直していく。そして、7月3日の月曜を職場復帰の目途にすることになった。 というわけで、結局5ヶ月あまりも休職することになる。 休職を始めたときは1月の真冬で、まさか次出勤するのが真夏になるとは思いもしなかった。 ともあれ、ようや…
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最近の調子2

最近の調子です。 3月16日に飲み始めた抗うつ薬(パキシル)の効果が十分得られるのに必要な期間(1ヶ月~1ヵ月半)も越えた。 以前は調子の波があったが、5月に入ってからは調子も上がってきて安定している。 ただし、先日まで早朝覚醒して睡眠が十分とれない日がほとんどだったので、新しい睡眠剤を加えられた。 その薬の効果はとてもよくて、たっぷ…
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最近の調子2

最近の調子です。 3月16日に飲み始めた抗うつ薬(パキシル)の効果が十分得られるのに必要な期間(1ヶ月~1ヵ月半)も越えた。 以前は調子の波があったが、5月に入ってからは調子も上がってきて安定している。 ただし、先日まで早朝覚醒して睡眠が十分とれない日がほとんどだったので、新しい睡眠剤を加えられた。 その薬の効果はとてもよく…
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忘れられない父親の一言

久しぶりに緘黙の体験について書く。 高1のとき、母親に初めて僕が学校で全く話せないことが知られてしまった。 母親に責められて怒った僕は自室に閉じこもったことは以前の記事で書いた。 それ以来、親は僕の態度を恐れてか、どう扱ったらいいのわからないからのか緘黙のことに触れなかったと思う。 しかし、次にもっと僕を激怒させるできごとが起きた。…
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忘れられない父親の一言

久しぶりに緘黙の体験について書く。 高1のとき、母親に初めて僕が学校で全く話せないことが知られてしまった。 母親に責められて怒った僕は自室に閉じこもったことは以前の記事で書いた。 それ以来、親は僕の態度を恐れてか、どう扱ったらいいのわからないからのか緘黙のことに触れなかったと思う。 しかし、次にもっと僕を激怒させるできご…
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あの日から1年

福知山線の脱線事故から今日でちょうど1年たった。 びっくりするほど早く感じるものだ。 あの事故は僕にとって他人事ではない。 なぜならあの路線を使って僕は通勤しているのだから。 乗っている区間が違うだけのことだ。 事故の起きる前から、この電車はよく揺れるなあと思っていた。 なんだかジェットコースターに乗っているような感じがするのだ。 …
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あの日から1年

福知山線の脱線事故から今日でちょうど1年たった。 びっくりするほど早く感じるものだ。 あの事故は僕にとって他人事ではない。 なぜならあの路線を使って僕は通勤しているのだから。 乗っている区間が違うだけのことだ。 事故の起きる前から、この電車はよく揺れるなあと思っていた。 なんだかジェットコースターに乗っているような感…
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ぶり返し

先週までかなり復調してたのに、後輩の結婚式から帰ってきてから、うつの辛い気分がまたぶり返して苛まれるようになった。 朝は早朝覚醒してしまう。 今日目が覚めたのは午前3時。 そして、朝から晩までいや~な気分がべっとりと背中に張り付く。 この病気はそんなに簡単に治るもんじゃないことを思い知った。 上がったり下がったりを繰り返しながら回復…
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ぶり返し

先週までかなり復調してたのに、後輩の結婚式から帰ってきてから、うつの辛い気分がまたぶり返して苛まれるようになった。 朝は早朝覚醒してしまう。 今日目が覚めたのは午前3時。 そして、朝から晩までいや~な気分がべっとりと背中に張り付く。 この病気はそんなに簡単に治るもんじゃないことを思い知った。 上がったり下がったりを繰り…
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後輩の結婚式

昨日は大学の後輩の結婚式に招かれて上京した。 神式の厳かな式の後、華やかな披露宴。 でも、ずいぶんよくなってきたとは言うものの、まだ中途半端な心の状態だったせいか、心から結婚式を楽しんでる自分を見つけることができなかった。 なにか、心が遠いところで浮いている感じがした。 そして、帰りの新幹線の中で、ひとりでなんともいえない寂寥感…
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後輩の結婚式

昨日は大学の後輩の結婚式に招かれて上京した。 神式の厳かな式の後、華やかな披露宴。 でも、ずいぶんよくなってきたとは言うものの、まだ中途半端な心の状態だったせいか、心から結婚式を楽しんでる自分を見つけることができなかった。 なにか、心が遠いところで浮いている感じがした。 そして、帰りの新幹線の中で、ひとりでなんと…
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最近の調子

かなり更新が滞ってしまった。 抗うつ薬が効いてきたおかげか、もうひどいうつの気分で臥せっていることはない。 けれども、まだ元気がわいてるわけでもなくて、なんだかぼやっとしている。 周りのことに関心をもてなくて、何もする気も起きず、布団に潜り込んでいる時間が長い。 もう少し薬を飲み続ける必要があるようだ。 にほんブログ村 特別支援教育…
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最近の調子

かなり更新が滞ってしまった。 抗うつ薬が効いてきたおかげか、もうひどいうつの気分で臥せっていることはない。 けれども、まだ元気がわいてるわけでもなくて、なんだかぼやっとしている。 周りのことに関心をもてなくて、何もする気も起きず、布団に潜り込んでいる時間が長い。 もう少し薬を飲み続ける必要があるようだ。 にほんブログ村…
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焦らずにゆっくり休もう

病気のために、毎日朝から晩まで布団に潜り込んで絶望感や滅入った気分に耐えています。 不思議と寝る前の数時間だけ心が落ち着き、パソコンに向かえます。 薬の効果を得られるのに1ヶ月から1ヵ月半ぐらいかかると言われました。 それまで毎日こんな調子だとすると、当分ブログは更新できないかもしれません。 今は毎日辛いけど、焦らずゆっくり薬が効…
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焦らずにゆっくり休もう

病気のために、毎日朝から晩まで布団に潜り込んで絶望感や滅入った気分に耐えています。 不思議と寝る前の数時間だけ心が落ち着き、パソコンに向かえます。 薬の効果を得られるのに1ヶ月から1ヵ月半ぐらいかかると言われました。 それまで毎日こんな調子だとすると、当分ブログは更新できないかもしれません。 今は毎日辛いけど、焦らず…
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ブログを綴る理由

僕は高校生になったときに急に学校で話ができなくなった。 どうしてそうなったのか自分でもうまく説明できない。 高校を卒業したあともずっとその後遺症を引きずって生きてきた。 そして、ちょうど4年ぐらい前、古本屋で発達心理学の本を立ち読みしているときに偶然「場面緘黙症」という言葉を見つけた。 それで初めて自分が場面緘黙症だったことを知った。…
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ブログを綴る理由

僕は高校生になったときに急に学校で話ができなくなった。 どうしてそうなったのか自分でもうまく説明できない。 高校を卒業したあともずっとその後遺症を引きずって生きてきた。 そして、ちょうど4年ぐらい前、古本屋で発達心理学の本を立ち読みしているときに偶然「場面緘黙症」という言葉を見つけた。 それで初めて自分が場面緘黙症だったこと…
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異常事態終息

2週間ぐらい続いてきた体の異常がやっと治った。 今日、臨時にクリニックに行ってきたが、やはり薬の副作用だったようだ。 副作用の出る薬は飲まないことになった。 やれやれ、やっと落ち着きを取り戻すことができた。 今日の話でだいたい4月を目途に復職を目指すことになった。 これまででかなり心を休めることができた。 残された休養期間を…
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苦痛が治まった

昨日は朝から夜寝るまで終日苦しみに耐えた。 どんな苦しみかというと、体をじっとしていられない苦しみなのだ。 言葉で言っても分かりにくいと思うけど、一ヶ所にじっとしていられなくて、あっち行ったりこっち行ったり、ぐるぐる体を回したり、そんなことをしていないと苦しくてたまらない症状なのだ。 僕は、心の苦痛が体に降りてきてると始め思ってい…
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苦痛が治まった

昨日は朝から夜寝るまで終日苦しみに耐えた。 どんな苦しみかというと、体をじっとしていられない苦しみなのだ。 言葉で言っても分かりにくいと思うけど、一ヶ所にじっとしていられなくて、あっち行ったりこっち行ったり、ぐるぐる体を回したり、そんなことをしていないと苦しくてたまらない症状なのだ。 僕は、心の苦痛が体に降りてきてると…
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いいかげんにしてくれ

前の薬をばっさりやめて新しくもらった薬。 寝る前の新しい薬を飲んだら、背中がだるくなってよけい眠れない!!! いい加減な診断をして僕を薬で汚染するのかよ!!! いいかげんにしてくれよ!!! 眠れないじゃないか!!! しんどくてじっとしてられないじゃないか!!! この夜中にぐるぐる歩き回ってだるさに耐えてるんだ。 いい加減に…
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いいかげんにしてくれ

前の薬をばっさりやめて新しくもらった薬。 寝る前の新しい薬を飲んだら、背中がだるくなってよけい眠れない!!! いい加減な診断をして僕を薬で汚染するのかよ!!! いいかげんにしてくれよ!!! 眠れないじゃないか!!! しんどくてじっとしてられないじゃないか!!! この夜中にぐるぐる歩き回ってだるさに耐え…
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精神医療不信

今日は心療内科の受診日だった。 昨日は苦痛で一日中起きてから寝るまでのた打ち回っていた。 今日は昨日ほどではないが、夕方クリニックへ行く前ごろからまたざわざわと調子がおかしくなってきた。 だから、主治医の前では症状の出ている真っ最中となり、先週薬を増やされてからますます調子が悪くなった・・・どうしてなんですか・・・薬を飲むからこう…
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精神医療不信

今日は心療内科の受診日だった。 昨日は苦痛で一日中起きてから寝るまでのた打ち回っていた。 今日は昨日ほどではないが、夕方クリニックへ行く前ごろからまたざわざわと調子がおかしくなってきた。 だから、主治医の前では症状の出ている真っ最中となり、先週薬を増やされてからますます調子が悪くなった・・・どうしてなんですか・・・薬を…
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